ペアレントトレーニング
「子育てってたいへん・・・・」「こんな悩みは私だけ?」
- 何度注意してもなおらない
- 子どもを怒ってばかりいて、自分も疲れてしまう
- かんしゃくを起こしたときの対応がわからない
- 子どもともっといい関係性を築きたい
- 子育てで社会から孤立している感じがする
このような悩みをお持ちの親にとって、ペアレントトレーニングが重要です。
トリプルP:前向き子育てプログラム
「トリプルP:前向き子育てプログラム」はオーストラリアで開発され、世界16カ国以上で実施されている親向けの参加体験型の学習プログラムです。
子どもの行動や感情を親がどのようにとらえるのか、どんな関わりをもったら子どもの困った行動が改善されるのか、子どもの発達が上手に促されるのか…
それぞれの親子に合わせた方法に変えていくための考え方や具体的なスキルを学びます。
子どもの自尊心を育み、子育てを楽しく前向きにしていくために、一緒に考えてみませんか?
プログラム概要
※オンライン開催となる場合もあります。
日程 | 随時、お知らせページに告知しております。 週1回、全9回のプログラムです。 |
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対象 | 3歳~小学校低学年のお子さんをお持ちのお母様 (原則、全日程に参加していただける方。欠席せれた場合はテキスト自習となります) |
講師 | 河口素子(トリプルP認定ファシリテーター、公認心理師、臨床心理士) |
参加費 | 18,000円 (途中で退会された場合、欠席時のご返金はできません) |
テキスト代 | 4,000円 |
定員 | 3名(2名に満たない場合は、延期になります) |
場所 | 発達相談 CRinon お申し込み・お問い合わせ先はこちら |
プログラムでは実際どんなことをするのでしょうか?
毎週1回、合計9回のプログラムで、内容は下記のとおりです。
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セッション | 内容 | ワーク形式 | 時間 |
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第1回 | 「前向きな子育て」とはどのような子育てでしょうか? 子どもの問題行動の様々な要因ついて学びましょう。 |
グループ 講義 ロールプレイ |
90〜120分 |
第2回 | 子どもと良好な関係をつくり、子どもの発達を促すために基本となる8つのスキルを学びます。 | ||
第3回 | 子どもにコミュニケーション力・感情コントロール・自立心・問題解決スキルなどを身につけてもらう方法と、問題行動を未然に防ぐ方法を学びましょう。 | ||
第4回 | 子どもとの関わりの中で“困った場面”をうまく対処する方法を学びます。 事前に備えておくこと、問題行動が起こってしまった時の対応法を身につけましょう。 |
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第5回 | ここまでに学んだスキルを流れに沿って実践してみましょう。パートナーシップやソーシャルサポートについても考えます。 | ||
第6〜8回 | 学んだスキルをご家庭で実践し、うまく活用できているか、個別にサポートします。 | 個別にお電話 | 15〜30分 |
第9回 | 2ヶ月間でどのような変化があったか振り返ります。 | グループ | 90分 |
受講者の声
40歳代 母親
ADHDの息子に振り回される日々で、何かを変えたくて受講してみました。子育てにテクニックがあるということ、問題の対応策など分かりやすい手順で学べました。
この受講を通して、私自身が様々な「気づき」をいただけたことが本当によかったです。
30歳代 母親
3人の子育てをしてきて、3人共性格も気質も違うので、どう接していいのか。上の子には通じたのに下の子には通じない等、子育てへの自信を失くしていました。でも、トリプルPの技術に従い、試みているうちに、自分たちのその時々の対応の仕方によって、おもしろいように子どもが変わってきました。
私たち親がこのような技術を知ることで、子ども達もストレスなくスムーズに育ってくれるのではないかと思います。また、親としても迷いが少なくなりました。このトリプルPの技術・テクニックは一生の宝になったと思います。